De wintermaanden zijn prachtig, maar voor je huid vaak een echte uitdaging. Lage temperaturen, gure wind en de droge lucht van centrale verwarming zorgen ervoor dat de huid sneller vocht verliest, gevoeliger wordt en ruw kan aanvoelen. Vooral de oudere huid reageert daar sterk op: de natuurlijke talgproductie neemt af, de huidbarrière wordt kwetsbaarder en fijne lijntjes worden sneller zichtbaar door uitdroging. Juist daarom is het belangrijk om je verzorgingsroutine in de winter aan te passen. Met de juiste producten en gewoontes blijft je huid soepel, comfortabel en beschermd. Zelfs tijdens de koudste dagen van het jaar. Hieronder vind je uitgebreide wintertips voor zowel je lichaam, handen als gezicht.
Gebruik een rijke bodylotion
In de winter heeft je lichaam behoefte aan intensieve verzorging. Waar een gewone lotion in de zomer voldoende kan zijn, vraagt de koude periode om een vollere, voedende bodylotion die de huidbarrière ondersteunt. Kies voor ingrediënten zoals sheaboter, urea, ceramiden en glycerine. Dit zijn stoffen die niet alleen hydrateren, maar ook het vocht langdurig vasthouden en de huid verzachten.
De oudere huid verliest sneller vocht en voelt vaak dunner en kwetsbaarder aan. Daarom werkt de beste bodylotion oudere huid het allerbeste: deze bevat meestal een hoger gehalte aan voedende bestanddelen en herstellende lipiden die de huidbarrière actief versterken. Breng je bodylotion bij voorkeur aan binnen drie minuten na het douchen, wanneer je huid nog een beetje vochtig is. Dit zorgt ervoor dat de lotion beter kan ‘locken’, waardoor je huid veel langer zacht en soepel blijft.
Vergeet je handen niet
Handen krijgen in de winter misschien wel de zwaarste klap. Ze worden voortdurend blootgesteld aan kou, wind en temperatuurwisselingen, en worden daarnaast vaker gewassen. De huid op je handen bevat weinig talgklieren, waardoor droogte, kloofjes en ruwheid snel ontstaan. Een goede handcrème is daarom echt onmisbaar. Kies voor een crème die rijk is aan panthenol, ceramiden, urea, lanoline of sheaboter. Dit zijn ingrediënten die zowel hydrateren als herstellen. Gebruik meerdere keren per dag een handcrème, vooral na het wassen. Voor extra intensieve verzorging kun je ’s avonds een royale laag aanbrengen en katoenen handschoentjes dragen; dit zorgt ervoor dat de crème dieper kan intrekken en je handen ’s ochtends weer zacht en soepel aanvoelen.
Kies voor voedende dagcrèmes
In de winter verandert niet alleen je lichaamshuid, maar ook je gezichtshuid. De oudere huid reageert extra gevoelig op temperatuurschommelingen en droge lucht, waardoor fijne lijntjes sneller zichtbaar worden en de teint doffer kan ogen. Een goede dagcrème is dan ook essentieel — en in de winter mag die best een stukje rijker zijn dan in andere seizoenen.
Kies voor een dagcrème met ingrediënten die de huidbarrière versterken en het natuurlijke beschermlaagje van de huid herstellen. Denk aan:
- Ceramiden om de barrière op te bouwen
- Hyaluronzuur om vocht aan te trekken
- Niacinamide voor kalmte en balans
- Peptiden voor extra stevigheid
- Squalane of plantaardige oliën voor zachtheid en soepelheid
Voor overdag is SPF nog steeds belangrijk. Ook in de winter. UV-straling is het hele jaar aanwezig en draagt bij aan huidveroudering. Je kunt kiezen voor een dagcrème met SPF, of een losse zonnebrandcrème bovenop je dagverzorging. Een voedende dagcrème maakt een enorm verschil: je huid oogt voller, egaler en voelt de hele dag comfortabel aan, zelfs in een droge omgeving.
Vergeet de lippen niet
In de winter drogen lippen razendsnel uit. De huid op je lippen is extreem dun, bevat geen talgklieren en verliest daardoor sneller vocht dan de rest van je gezicht. Wind, kou en binnenverwarming maken dit alleen maar erger. Gebruik dagelijks een voedende lippenbalsem met ingrediënten zoals sheaboter, bijenwas, lanoline, jojoba-olie of squalane. Breng meerdere keren per dag bij, vooral voordat je naar buiten gaat of gaat slapen.
Naast een gewone balsem kunnen lipmaskers in de winter een wereld van verschil maken. Dit zijn extra rijke, dikke formules die je ’s avonds royaal aanbrengt. Ze werken als een soort “nachtmasker” voor je lippen: ze sluiten vocht in, herstellen beschadigde huid en verzachten velletjes. De volgende ochtend voelen je lippen zichtbaar voller, gladder en soepel aan. Perfect voor wie last heeft van hardnekkig droge of gebarsten lippen.
