Artikelen van Informatief

Wat zijn de oorzaken van een opgeblazen gevoel en hoe kun je het voorkomen

Wat is een opgeblazen gevoelEen opgeblazen gevoel wordt meestal ervaren als druk, volheid of krampen...

Wat is brain fog en hoe kom je er vanaf

Wat is brain fog precies Brain fog is geen officiële medische diagnose, maar een verzamelnaam voor k...

Wat is de invloed van suiker op je huid en wat kun je eraan doen

Wat suiker in je lichaam doet Suiker is een snelle energieleverancier, maar je lichaam kan maar een...

Wat doet een schommelende bloedsuikerspiegel met je lichaam en energieniveau

Wat gebeurt er in je lichaam bij een schommelende bloedsuikerspiegel Je bloedsuikerspiegel geeft aan...

Wat is het effect van alcohol op je slaapkwaliteit en nachtrust

Wat alcohol met je slaap doetEen drankje voor het slapengaan lijkt ontspannen, maar alcohol verstoor...

Wat zijn de symptomen van een ijzertekort en wat kun je eraan doen

Wat is een ijzertekort en waarom is het belangrijkIjzer is een essentieel mineraal dat je lichaam no...

De oorzaken van rusteloze benen en wat je ertegen kunt doen

Wat zijn rusteloze benen precies Rusteloze benen, ook wel het restless legs syndroom genoemd, is een...

Wat doet cafeïne precies met je hersenen en concentratie

Wat cafeïne in je hersenen doet Cafeïne is een stimulerende stof die je centraal zenuwstelsel beïnvl...

Wat gebeurt er met je lichaam als je te weinig water drinkt

Wat doet water precies in je lichaam Water is onmisbaar voor bijna alles wat je lichaam doet. Het he...

Wat doet langdurig zitten met je lichaam en gezondheid

Wat langdurig zitten met je lichaam doet Langdurig zitten lijkt onschuldig, zeker als je verder gezo...

Wat is het effect van blauw licht op je slaap en gezondheid

Wat blauw licht precies is Blauw licht is een onderdeel van het zichtbare lichtspectrum met een rela...

Waarom heb ik s avonds zin in zoet en wat kun je eraan doen

Waarom je s avonds vaker zin hebt in zoet Na een lange dag plof je op de bank en ineens is daar die...